シェイプアップゴルフが提唱する シェイプアップという言葉には ムダをなくし美しく向上するという思いが込められています。 シェイプアップゴルフでは緑あふれる環境で、ムダなストレスや日常生活でやむなくついてしまったムダな脂肪、ゴルファーにおいてはスイングにおけるムダな動作、ムダなショット数などを解消することで、美しいボディーと美しいスイングを作り、ゴルフという一生涯続けられる健康的な趣味を手に入れて、美しく、健康で楽しいライフスタイルを創造します。 シェイプアップゴルフでは シェイプアップキャンプと スキルアップキャンプの2種類のキャンプを実施しています。 シェイプアップキャンプでは、ゴルフ場に滞在し、おいしい健康食とストレスフリーの緑あふれる環境下で美しいボディーラインを作りながらゴルフをおぼえてしまおう！という欲張りなキャンプ。カラダのシェイプアップとゴルフの基礎習得を目標としたゴルフ入門コースです。食事は管理栄養士が厳選した安心食材をバランスよく使ったこだわりメニュー♪正しい知識とカラダが喜ぶ生活習慣を身につけてハッピーライフを満喫しましょう。モチロン運動に自信のない方でも安心して楽しく参加できます。 スキルアップキャンプではゴルフ場で朝から晩までゴルフの技術向上を目指すキャンプ。個別レッスンとラウンドレッスンを中心としてスコアのシェイプアップを目標としたコースです。芝からのアプローチやアイアンショット、バンカーショットなど。日本ではなかなか体験できない貴重な練習環境が自慢です。個別にビデオ解析することで、苦手分野を克服しさらなるスコアアップを目指しましょう。初心者から上級者まで参加可能です。
	青い空。白い雲。サンサンと降注ぐ太陽。見渡す限りの緑。そんな自然たっぷりの中でさまざまなプログラムを楽しむ！そう。考え方の基本は「人生を楽しむ」ことなのです。ゴルフの基礎習得やスキルアップ、身体のシェイプアップばかりか、心までピカピカに美しく。参加者のみなさんのサイコーの笑顔をご覧ください。こんな「笑顔でハッピーライフを満喫しよう。」それがシェイプアップゴルフです。

マッキー＆ノッキーはプロゴルファーやアスリート、多くのセレブから信頼されているプロトレーナー。 その知識と技術を初心者にも解りやすく簡単に指導できるところがスゴイのです。過去にゴルフクラブを握ったことの無い方でも、今日も明日もナイスショッー♪ゴルフ経験のある方にも目からウロコの指導であなたのゴルフが変わりますよ。アプローチゲームやパターゲームもメチャ楽しい！

	シェイプアップゴルフではゴルフ未経験の方でも２日目よりゴルフコースにて実際にプレーを楽しみます。ラウンドは自分の道具一式（３キロ程度）をキャリーバックで担ぎ、歩いてプレーします。緑の大自然の中をおしゃべりしながら笑って歩けば日常をすっかり忘れてしまうほど気分爽快！ ちなみに左の写真の参加者の方。全くの未経験で初めてのコースデビューショットです。決まってる！

食後のビデオ解析ではレッスン中に撮影したビデオを使って自分を客観的に解析できます。良かった点や悪かった点、自分では気づかなかった点が見つかりますよ〜♪マッキー＆ノッキーが解りやすく説明してくれますのでたくさん質問して疑問をどんどん解決しちゃいましょうネ。

	毎日締めのエクササイズはシェイプアップヨガです。初めての方もモチロン安心。簡単なポーズで身体の疲れを取るとともにシェイプアップと安眠へ貴方を誘います。気持ちよすぎてプログラム中に寝てしまう方もいるほど。そして翌朝はあら不思議。スッキリさわやかに気持ちよく目覚めるとの評判で持ちきりのオリジナルシェイプアップヨガです。